🍲 부드러운 단호박죽을 위한 최적의 선택 🍲
껍질을 벗기는 번거로움 없이 바로 조리 가능
일반 단호박 대비 조리 시간 30% 단축
부드러운 식감과 달콤한 맛이 그대로
수확 직후 바로 냉동하여 영양소 보존
냉동 단호박을 상온에서 30분간 해동하거나 전자레인지에서 5분간 해동합니다.
냄비에 물 3컵과 해동된 단호박 500g을 넣고 중불에서 10분간 끓입니다.
단호박이 부드러워지면 포크나 블렌더로 곱게 으깹니다.
소금 약간과 우유 또는 생크림을 취향에 맞게 넣고 2-3분 더 끓입니다.
"껍질 벗기기가 너무 힘들었는데, 이제 30분 만에 완성되는 단호박죽!"
"이유식으로 만들어도 아이가 잘 먹어요. 단호박의 자연스러운 단맛이 좋아요."
"집에서도 카페에서 먹던 단호박죽과 똑같은 맛을 낼 수 있어요!"
양파, 마늘과 함께 볶은 후 우유와 생크림을 넣어 고급스러운 수프로!
으깬 단호박을 반죽에 넣어 건강하고 달콤한 빵과 머핀을 만들어보세요.
쌀과 함께 조리하여 특별한 단호박 리조또를 즐겨보세요.
간단하게 찐 후 꿀이나 조청을 뿌려 건강 간식으로 즐기세요.
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